بازه زمانی
توضیح کوهستان
نسبت یک تکرار بیشینه تا ناتوانی: پیشبینی دقیق فشار تمرین و خطر مصدومیت
9 منبع · 11 روز پیش
توضیح کوهستان
از دست دادن ۵ درصد وزن برای وزنکشی: نقطهای دقیق که کاهش وزن سریع، قدرت ضربه فنی را نابود میکند
9 منبع · 17 روز پیش
پژوهش کوهستان
علم نقطه شکست: تفاوتهای فاحش لیگهای بزرگ ورزشی در پروتکلهای بازگشت به بازی پس از ضربه مغزی
4 منبع · 23 روز پیش
بیشتر در علم ورزش
توضیح کوهستانعلم مکملها
علم اکدیسترون: چرا وادا در حال نظارت بر این استروئید آنابولیک «طبیعی» موجود در اسفناج است؟
محققان علوم ورزشی 40%ناظران ضد دوپینگ 35%مقامات بهداشت عمومی 25%
7 منبع · 32 روز پیش
علم گرمامجموعه شواهد
گرمای شدید، ورزشهای حرفهای را مجبور به «تغییر اساسی» میکند؛ سقوط ورزشکاران، بازنگری علمی را در پی دارد
فیزیولوژیستهای ورزشی 40%مربیان ورزشی و امدادگران 35%برگزارکنندگان رویداد 25%
3 منبع · 35 روز پیش
توضیح کوهستانورزش جوانان
مطالعات مهم، تخصصی شدن زودهنگام در یک رشته ورزشی را با خطر بالاتر آسیبهای ارتوپدی بلندمدت در جوانان مرتبط میدانند
اجماع پزشکی و ارتوپدی 50%توسعه ورزشی و مربیگری 30%صنعت ورزش جوانان 20%
3 منبع · 43 روز پیش
تحلیل کوهستانمصدومیت
میز مصدومیت هندبال جهانی: بازگشت پیروزمندانه سیمیچ و بازگشت بدون جراحی گیلم، تابستانی از انعطافپذیری را رقم زد
نمایندگان بازیکنان و باشگاهها 40%پزشکی ورزشی و محققان 35%فدراسیونهای بینالمللی هندبال 25%
6 منبع · 47 روز پیش
مصدومیتتور جهانی BWF
گزارش مصدومیت BWF: علم نوین ورزشی، بازگشتهای قدرتمند به تور جهانی را ممکن میسازد
بازیکنان و مربیان 40%محققان پزشکی ورزشی 35%مقامات تورنمنت 25%
6 منبع · 50 روز پیش
قابلیت اطمینان هوش مصنوعیبسته شواهد
بر اساس ممیزی BMJ، چتباتهای هوش مصنوعی اغلب در پاسخ به سوالات ورزشی و تغذیه شکست میخورند
متخصصان مبتنی بر شواهد 40%مدافعان سلامت عمومی 35%خوشبینان فناوری 25%
6 منبع · 51 روز پیش
پژوهش کوهستانپیری عضلات
پروتئین NDRG1 به عنوان «ترمز» سلولهای بنیادی عضلات شناسایی شد؛ توضیحی برای کندی ترمیم در ورزشکاران مسنتر
زیستشناسان بازسازیکننده 40%متخصصان پزشکی ورزشی 35%محققان طول عمر 25%
4 منبع · 78 روز پیش
بررسی عمیق کوهستانفناوری ورزشی
هوش مصنوعی، بینایی کامپیوتری و ابزارهای پوشیدنی، برنامههای تمرینی فوقشخصیسازیشده برای ورزشکاران نخبه ایجاد میکنند
دانشمندان ورزشی و بیومکانیستها 41%توسعهدهندگان فناوری ورزشی 35%مربیان سنتی 24%
6 منبع · 80 روز پیش
تحلیل کوهستانمصدومیت
بازگشت آیشا مکفرن، دروازهبان تیم ملی ایرلند، پس از ۱۵ ماه مصدومیت برای نجات تیم در لیگ حرفهای
مدیریت تیم و باشگاه 40%محققان پزشکی ورزشی 35%مسئولین برگزاری مسابقات 25%
7 منبع · 81 روز پیش
تحلیل کوهستانروند تاریخی
انقلاب فیبر کربن: چگونه کفش جام جهانی از چرم سنگین به سلاحهای آیرودینامیک تبدیل شد
متخصصان بیومکانیک ورزشی 40%طراحان کفش 35%سنتگرایان فوتبال 25%
5 منبع · 81 روز پیش
تحلیل کوهستانداستان اصلی
جغرافیای استقامت: چگونه ارتفاع، گرما و مسافت، جام جهانی ۲۰۲۶ را بازتعریف کردند
دانشمندان ورزشی 40%مدیران لجستیک 35%برگزارکنندگان تورنمنت 25%
6 منبع · 82 روز پیش















