دویدن
اصلاحات المپیک
تصویب تغییرات اساسی در منشور کمیته بینالمللی المپیک برای ارزیابی رشتههای ورزشی به صورت انفرادی
6 منبع · 5 روز پیش
نقطه عطف ماراتن
شکستن مرز ماراتن زیر دو ساعت: چگونه فیزیولوژی انسان و «کفشهای فوقالعاده» سرانجام به هم رسیدند
4 منبع · 10 روز پیش
قوانین تجهیزات
فدراسیون جهانی دو و میدانی حداکثر ارتفاع ۲۰ میلیمتری کفشهای میخی را برای همه رشتهها الزامی کرد
4 منبع · 27 روز پیش
بیشتر در دویدن
پزشکی ورزشیتوضیح و تحلیل
مطالعهای مهم «قانون ۱۰ درصد» را رد میکند؛ آسیبهای دویدن ناشی از افزایش ناگهانی مسافت در یک جلسه است
اپیدمیولوژیستهای ورزشی 40%فیزیوتراپیستهای بالینی 30%مربیان و تحلیلگران دویدن 30%
3 منبع · 28 روز پیش
بارگیری کربوهیدراتتغییر پروتکل
تحقیقات جدید دوز بهینه بالاتری برای بارگیری کربوهیدرات در ورزشکاران استقامتی تعیین میکند
فیزیولوژیستهای ورزشی سنتی 40%طرفداران سوخترسانی مدرن حین مسابقه 35%متخصصان تغذیه ورزشی کاربردی 25%
6 منبع · 31 روز پیش
گسترش ماراتنلجستیک و تأثیرگذاری
ماراتن لندن در سال ۲۰۲۷ دو روزه میشود؛ ظرفیت شرکتکنندگان به ۱۰۰ هزار نفر افزایش مییابد
برگزارکنندگان مسابقه و مقامات شهری 44%تحلیلگران صنعت دویدن 33%بخش سفر و گردشگری 22%
3 منبع · 32 روز پیش
ماراتنهای بزرگنقطه عطف تاریخی
کیپتاون رسماً به عنوان هشتمین ماراتن بزرگ جهانی معرفی شد؛ این رقابتها به آفریقا رسید
جامعه دو و میدانی آفریقا 38%گردشگران جهانی ماراتن 38%اقتصاد محلی و بخشهای گردشگری 25%
2 منبع · 34 روز پیش