سلامت
علم کرونونوتریشن: چرا زمان غذا خوردن به اندازه محتوای آن اهمیت دارد؟
4 منبع · 20 روز پیش
مکانیسم بیولوژیکی نوردرمانی قرمز: چرا سیتوکروم سی اکسیداز و دوزدهی نتایج را تعیین میکنند
6 منبع · 20 روز پیش
راهنمای مبتنی بر شواهد: مقایسه اثربخشی و سازوکار ایامدیآر، سیبیتی متمرکز بر تروما و مواجهه طولانیمدت برای اختلال استرس پس از سانحه
8 منبع · 20 روز پیش
بیشتر در سلامت
مکانیسم بیولوژیکی معرفی زودهنگام مواد حساسیتزا: چرا قوانین تغییر کردند
5 منبع · 20 روز پیش
علم منیزیم: مقایسه زیستفراهمی و شواهد علمی اکسید، سیترات، گلیسینات و ترئونات
4 منبع · 20 روز پیش
علم درمان جایگزینی تستوسترون: مقایسه شواهد مربوط به ژلها، تزریقها و پلتها
10 منبع · 20 روز پیش
فیزیولوژی الکترولیتها: مقایسه نقش سدیم، پتاسیم و منیزیم در عملکرد عضلات
7 منبع · 20 روز پیش
علم تنفس جعبهای: چگونه یک تکنیک چهار ثانیهای واکنش بدن به استرس را خاموش میکند
5 منبع · 20 روز پیش
علم «پیوندهای ضعیف»: چگونه تعاملات کوچک با غریبهها شادی روزانهتان را بیشتر میکند
4 منبع · 20 روز پیش
مکانیسم اثر پلاسیبو: چگونه انتظار و شرطیسازی سیستم اوپیوئیدی درونزا را در بدن بازآرایی میکنند
4 منبع · 20 روز پیش
کشف جدید: خطاهای حافظه جزئی از میانسالی شروع میشوند، نه پیری
6 منبع · 20 روز پیش
راهنمای مبتنی بر شواهد: مقایسه سیپپ، ابزارهای دهانی و مداخلات سبک زندگی برای آپنه خواب
9 منبع · 20 روز پیش
مهارکننده خوراکی BTK، ریمیبروتینیب، در آزمایشهای فاز ۳ اماس برتری نشان داد
6 منبع · 20 روز پیش
تفاوتهای بیولوژیکی بین هورموندرمانی رایج و هورمونهای بیوایدنتیکال ترکیبی
11 منبع · 20 روز پیش
راز نقطه دود روغنها: چطور ساختار شیمیایی روغن، مقاومت آن در برابر حرارت و طعم غذای شما را مشخص میکند
4 منبع · 20 روز پیش
راهنمای مبتنی بر شواهد: چه زمانی آنتیبیوتیکها برای عفونتهای شایع دوران کودکی ضروری هستند؟
10 منبع · 20 روز پیش
علم تصفیه PFAS: مقایسه اثربخشی و هزینه کربن فعال دانهای، تبادل یونی و اکسیداسیون پیشرفته
4 منبع · 20 روز پیش
علم تصفیه آب: مقایسه سازوکارهای لختهسازی، فیلتراسیون و گندزدایی
4 منبع · 20 روز پیش
علم تمرینات توانی: چرا سرعت، و نه فقط وزنه، پیری عضلات را معکوس میکند
3 منبع · 20 روز پیش
علم حالت جریان (فلو): چگونه چالش بهینه، اهداف روشن و بازخورد فوری، عملکرد اوج را رقم میزنند
7 منبع · 20 روز پیش
مکانیسمهای فشار خون: مقایسه شواهد رژیمهای دَش، مدیترانهای و کمسدیم
8 منبع · 21 روز پیش
کشف سازوکار جدید: بیماری آلزایمر چگونه معماری سهبعدی دیانای را در سلولهای مغزی در هم میشکند
6 منبع · 9 روز پیش
علم آشواگاندا: این آداپتوژن محبوب واقعاً چگونه بر استرس و کورتیزول تأثیر میگذارد
6 منبع · 21 روز پیش
بیومکانیک باتومهای کوهنوردی: چگونه فشار مفاصل را کاهش میدهند، ثبات را بهبود میبخشند و بر مصرف انرژی تأثیر میگذارند
4 منبع · 21 روز پیش
یافتههای یک پژوهش به رهبری محقق ایرانی: «نقطه بهینه» مصرف غلات کامل برای سلامت قلب (۴ تا ۶ وعده در روز)
2 منبع · 5 روز پیش
علم ریتمهای شبانهروزی: چگونه ساعتهای محیطی در اندامها متابولیسم را کنترل میکنند
7 منبع · 21 روز پیش
علم خمیرترش: چگونه میکروبها و آنزیمها آرد را به طعمی بینظیر تبدیل میکنند
7 منبع · 8 روز پیش
مطالعه جدید: ارتباط بافت بزرگ سینه با افزایش خطر آپنه خواب و میگرن مزمن در زنان
3 منبع · 9 ساعت پیش
پنجره ۸ ساعته غذا خوردن: راهی امن و ساده برای کنترل قند خون در دیابت نوع ۱
3 منبع · 11 روز پیش
علم تمرین بازیابی: چرا آزمودن خود مؤثرترین استراتژی یادگیری است
8 منبع · 21 روز پیش
علم فاکتورهای رشد: آیا این پروتئینهای گرانقیمت واقعاً پوست را بازسازی میکنند؟
4 منبع · 21 روز پیش
علم شیرینکنندهها: مقایسه متابولیسم، ایمنی و طعم جایگزینهای شکر
10 منبع · 21 روز پیش
علم تمیزی: استانداردهای EPA و CDC برای تعریف گندزدایی، ضدعفونی و استریلیزاسیون چیست؟
8 منبع · 21 روز پیش
اولین دستورالعملهای پیشگیری از میگرن پس از ۱۴ سال، درمانهای هدفمند را ارتقا میدهند
6 منبع · 21 روز پیش
مکانیسمهای اصلی ایمنی اکتسابی: سلولهای B، T و حافظه چگونه پاسخ ایمنی را هدایت میکنند
10 منبع · 21 روز پیش
علم کار از راه دور و انزوای اجتماعی: شواهد چه میگویند؟
7 منبع · 21 روز پیش
علم ویتامین دی: «هورمون آفتاب» چگونه کار میکند و شواهد در مورد سطوح بهینه چه میگویند
10 منبع · 21 روز پیش
علم دمنوشها: تفاوتهای گیاهشناسی، شیمیایی و قانونی بین دمکردههای گیاهی و چای واقعی
7 منبع · 21 روز پیش
روانشناسی شلوغی: چگونه «نویز بصری» واقعاً بر عملکرد شناختی تأثیر میگذارد
10 منبع · 21 روز پیش
مهارکننده PCSK9 «رپاتا» خطر مرگ به هر علت را در بیماران پرخطر پیشگیری اولیه ۲۰٪ کاهش میدهد
5 منبع · 21 روز پیش
علم نور درمانی قرمز: چگونه طول موجهای خاص، میتوکندریها را شارژ کرده و پوست را ترمیم میکنند؟
6 منبع · 21 روز پیش
علم «منطقه خطر» ایمنی غذا: چگونه زمان و دما باعث رشد باکتریها میشوند
7 منبع · 22 روز پیش
راهنمای مبتنی بر شواهد: مقایسه درمانهای غیردارویی برای کمردرد مزمن
10 منبع · 22 روز پیش
سازوکارهای بنیادین دیابت نوع ۲: چگونه مقاومت به انسولین و اختلال عملکرد سلولهای بتا باعث پیشرفت بیماری میشوند
11 منبع · 22 روز پیش
پارادوکس اقلیمی تهویه مطبوع: جان ۵۸ هزار آمریکایی را نجات میدهد اما گرمایش زمین را تسریع میکند
4 منبع · 22 روز پیش
مکانیسمهای «ذهنیت تقویتکننده استرس»: چرا اجماع پزشکی بر اجتناب از استرس، اساساً معیوب است
6 منبع · 22 روز پیش
مکانیسمهای اصلی کریسپر-کَس۹: چگونه آرانای راهنما و کَس۹ امکان ویرایش دقیق ژن را فراهم میکنند
10 منبع · 22 روز پیش
علم نور خورشید صبحگاهی: چرا بیدار شدن با صفحه نمایش، ساعت بیولوژیک شما را مختل میکند؟
5 منبع · 22 روز پیش
علم کیفیت کربوهیدراتها: مقایسه شاخص گلیسمی و بار گلیسمی
6 منبع · 22 روز پیش


















































