رفتن به محتوای اصلی
کوهستان

مکمل‌ها

بیشتر در مکمل‌ها

توضیح کوهستانخطاهای تشخیصی

چگونه دوزهای بالای بیوتین با ایجاد اختلال در آزمایشگاه، نتایج تیروئید و قلب را دگرگون می‌کنند؟

متخصصان پاتولوژی بالینی 40%پزشکان معالج 40%مصرف‌کنندگان مکمل‌ها 20%

10 منبع · 3 روز پیش

توضیح کوهستانمکمل‌های معدنی

راهنمای مصرف مکمل زینک: بهترین زمان، دوز مجاز و تداخل‌های دارویی

متخصصان پوست و مو 35%داروسازان بالینی 35%متخصصان تغذیه 30%

5 منبع · 8 روز پیش

توضیح کوهستانمکمل زینک

راهنمای مصرف مکمل زینک در فصل سرما؛ فواید، دوز استاندارد و عوارض دوز بالا

پژوهشگران بالینی 40%متخصصان تغذیه 35%مدافعان طب مکمل 25%

7 منبع · 8 روز پیش

توضیح کوهستانبیوشیمی

چگونه فسفوکراتین در طول تمرینات با شدت بالا، ADP را به ATP بازیافت می‌کند

فیزیولوژیست‌های ورزشی 44%متخصصان تشخیص بالینی 31%محققان قلب و عروق 25%

5 منبع · 18 روز پیش

توضیح کوهستانالتهاب سلولی

چگونه اسیدهای چرب امگا-۳ خط تولید التهاب در بدن را به دست می‌گیرند

زیست‌شناسان سلولی 35%متخصصان تغذیه بالینی 35%محققان قلب و عروق 30%

10 منبع · 30 روز پیش

توضیح کوهستانانرژی مغز

چرخه فسفوکراتین: کراتین مونوهیدرات چگونه انرژی مغز را بازسازی می‌کند و شواهد علمی چه می‌گویند

پژوهشگران پیری شناختی 40%متخصصان بیوانرژتیک 40%تحلیلگران سلامت متابولیک 20%

6 منبع · 35 روز پیش

توضیح کوهستاندوز ملاتونین

چرا دوزهای بالای ملاتونین در بازار، گیرنده‌های خواب مغز را از کار می‌اندازند

متخصصان کرونوبیولوژی 45%مقامات بهداشت عمومی 35%پزشکان بالینی 20%

10 منبع · 35 روز پیش

توضیح کوهستانعلم مکمل‌ها

علم منیزیم: مقایسه زیست‌فراهمی و شواهد علمی اکسید، سیترات، گلیسینات و ترئونات

متخصصان تغذیه بالینی 35%محققان مغز و اعصاب 35%داروشناسان 30%

4 منبع · 40 روز پیش

سالمندی سالمتحلیل و توضیح

مطالعه برجسته COSMOS نشان می‌دهد مولتی‌ویتامین روزانه استقلال عملکردی سالمندان را حفظ می‌کند

محققان بالینی 40%طرفداران سلامت عمومی 35%پزشکان محتاط 25%

6 منبع · 67 روز پیش

علم طول عمرکارآزمایی بالینی

کارآزمایی مهم: مولتی‌ویتامین روزانه نشانگرهای پیری بیولوژیک را در سالمندان طی دو سال کُند می‌کند

محققان پزشکی پیشگیرانه 40%دانشمندان طول عمر 30%زیست‌شناسان تغذیه 30%

3 منبع · 88 روز پیش

پزشکی ترمیمینقطه عطف بالینی

اولین آزمایش انسانی نشان می‌دهد پیوند سلول‌های بنیادی برای بیماری پارکینسون عملی و ایمن است

محققان پزشکی ترمیمی 45%توسعه‌دهندگان بیوتکنولوژی و صنعت 30%سازمان‌های حمایت از بیماران 25%

3 منبع · 92 روز پیش

سلامت استخوانبررسی شواهد

بررسی گسترده ۱۵۴ هزار نفر نشان می‌دهد مکمل‌های کلسیم و ویتامین D تأثیر کمی بر پیشگیری از شکستگی‌ها دارند

محققان بالینی 40%پزشکان عمومی 35%حامیان بیماران پرخطر 25%

3 منبع · 94 روز پیش

زیست‌انرژی مغزتوضیح و تحلیل

کراتین به طور چشمگیری علائم افسردگی اساسی را در زنان کاهش می‌دهد: یافته‌های یک بررسی نظام‌مند

محققان بالینی 40%متخصصان روانپزشکی 40%صنعت مواد مغذی دارویی 20%

3 منبع · 100 روز پیش