چگونه انقباض عضله مستقیماً رشد عصب را تحریک میکند (و این برای درمانهای ترمیمی چه معنایی دارد)
مهندسان امآیتی کشف کردهاند که عمل فیزیکی و بیوشیمیایی انقباض عضله مستقیماً نورونهای حرکتی را تحریک میکند تا تا چهار برابر سریعتر رشد کنند، که سازوکار سلولی چگونگی ترمیم اعصاب آسیبدیده توسط ورزش را فراهم میآورد.
به قلم حامد قاسمی
این خبر را به اشتراک بگذارید
- محققان بالینی
- تمرکز بر سازوکارهای سلولی چگونگی عمل ورزش به عنوان دارو، به ویژه مسیرهای ارتباطی عضله به عصب که به تازگی کشف شدهاند.
- فیزیوتراپیستها
- این یافتهها را به عنوان تأیید بیولوژیکی برای توانبخشی هدفمند میبینند و تأکید میکنند که حرکت دادن عضله فعالانه اعصابی را که به آن متصل هستند، ترمیم میکند.
ما تمایل داریم دستگاه عصبی انسان را به عنوان یک دیکتاتوری مطلق و از بالا به پایین در نظر بگیریم. در این مدل سنتی، مغز و نخاع فرماندهان اصلی هستند که دستورات الکتریکی را به عضلات میدهند، و عضلات به عنوان سربازان مطیع و خاموش عمل میکنند. اگر یک عصب در اثر ضربه یا بیماری آسیب ببیند، فرض میکنیم عضله صرفاً یک تماشاچی درمانده است که در انتظار ترمیم خود عصب به آرامی تحلیل میرود. اما شواهد نوظهور در حال زیر و رو کردن کامل این سلسله مراتب بیولوژیکی هستند. معلوم شده است که عضلات اصلاً خاموش نیستند. آنها با دستگاه عصبی صحبت میکنند و وقتی این کار را میکنند، قدرت فرمان دادن به اعصاب برای رشد را دارند.[2]
این تغییر پارادایم از سوی تیمی از مهندسان در مؤسسه فناوری ماساچوست (امآیتی) حاصل شده است که اخیراً یک مطالعه مهم را در مجله «مواد مراقبت بهداشتی پیشرفته» (Advanced Healthcare Materials) منتشر کردند. محققان به رهبری ریتو رامان، استادیار توسعه شغلی یوجین بل در مهندسی مکانیک، میخواستند رابطه دقیق بین عضلات در حال ورزش و نورونهای حرکتی کنترلکننده آنها را جدا کنند. برای این کار، آنها مجبور بودند نویز بدن انسان—مانند سیستم ایمنی و جریان خون—را حذف کنند تا ببینند این دو بافت چگونه در یک محیط ایزوله با هم تعامل دارند. آنها سلولهای بنیادی موش را روی تشکهای هیدروژل مصنوعی به نورونهای حرکتی بالغ تبدیل کردند و محیطی کنترلشده ایجاد کردند که در آن میتوانستند متغیرهای فیزیکی و شیمیایی ورزش را دستکاری کنند.[1]
آنچه آنها کشف کردند، درک ما از توانبخشی فیزیکی را به طور اساسی تغییر میدهد. محققان دریافتند که عمل ساده انقباض عضله مستقیماً نورونهای حرکتی را تحریک میکند تا تا چهار برابر سریعتر از حالت استراحت رشد کنند. این رشد یک مزیت مبهم و سیستمی ناشی از سلامتی نیست؛ بلکه یک پاسخ مستقیم و موضعی به کار کردن عضله است. تیم امآیتی ثابت کرد که این بازسازی تسریعشده عصب توسط دو محرک متمایز و به همان اندازه قدرتمند هدایت میشود: یک سیگنال بیوشیمیایی که توسط عضله آزاد میشود، و نیروی فیزیکی خالص خود حرکت.[1]
اولین محرک، بیوشیمیایی است. هنگامی که یک عضله منقبض میشود، مانند یک غده درونریز موقت عمل میکند و مجموعهای پیچیده از پروتئینها و سیگنالهای بیوشیمیایی را در محیط اطراف خود آزاد میکند. این مولکولهای ناشی از ورزش، میوکین نامیده میشوند. هنگامی که محققان امآیتی مایع غنی از میوکین را از عضلات منقبض جمعآوری کردند و نورونهای حرکتی ایزولهشده را در معرض آن قرار دادند، نتایج فوری و چشمگیر بود. نورونها به سرعت آکسونهای خود—دمهای بلندی که برای اتصال به عضلات دراز میشوند—را گسترش دادند و چهار برابر بیشتر از نورونهایی که در محیط استاندارد و بدون میوکین نگهداری میشدند، رشد کردند.[1]
برای درک دقیق آنچه در داخل سلولها اتفاق میافتاد، تیم توالییابی RNA را روی نورونهای در معرض میوکینها انجام داد. تجزیه و تحلیل ژنتیکی یک امضای رونویسی متمایز را نشان داد: سیگنالهای بیوشیمیایی عضله فعالانه ژنهای مسئول آکسونوژنز (رشد آکسون) و بلوغ سیناپس را تنظیم میکردند. به عبارت عملی، عضله دستورالعملهای شیمیایی ارسال میکرد که به عصب میگفت نه تنها بلندتر شود، بلکه بالغ شود و توانایی خود در برقراری ارتباط را بهبود بخشد. عضله فعالانه در حال بازسازی خط تأمین خود بود.[1]
برای درک دقیق آنچه در داخل سلولها اتفاق میافتاد، تیم توالییابی RNA را روی نورونهای در معرض میوکینها انجام داد.
اما محققان گمان میکردند که شیمی تنها نیمی از ماجرا است. در بدن انسان، نورونهای حرکتی به طور فیزیکی به فیبرهای عضلانی متصل هستند. هنگامی که وزنه بلند میکنید یا قدم برمیدارید، عضله منقبض و منبسط میشود، به این معنی که عصب متصل نیز به طور مکرر کشیده و کشیده میشود. تیم امآیتی از خود پرسید که آیا این نیروی مکانیکی خالص—تکان خوردن فیزیکی عصب—میتواند رشد را حتی در غیاب کامل میوکینهای بیوشیمیایی تحریک کند.[1]
برای آزمایش این نظریه مکانیکی، آنها مجموعهای جدید از تشکهای هیدروژل را مهندسی کردند، که این بار ذرات مغناطیسی میکروسکوپی را در آنها جاسازی کردند. با عبور دادن یک آهنربای خارجی از روی تشکها، آنها توانستند نورونهای حرکتی را به طور فیزیکی بکشند و فشرده کنند، و نیروهای مکانیکی یک تمرین ۳۰ دقیقهای را کاملاً شبیهسازی کنند. نورونهای این گروه هیچ میوکینی، هیچ عامل رشد شیمیایی و هیچ سیگنال بیوشیمیایی از هیچ عضلهای دریافت نکردند. آنها صرفاً تحت تنش فیزیکی ورزش شبیهسازی شده قرار گرفتند.[1]
نتایج کشش مغناطیسی شگفتآور بود. نیروی مکانیکی به تنهایی باعث شد نورونهای حرکتی به همان اندازه که در معرض میوکین قرار گرفته بودند، رشد کنند. کشش فیزیکی باعث افزایش ۴۰۰ درصدی رشد عصب در مقایسه با نورونهای ثابت شد، که با محرک بیوشیمیایی گام به گام مطابقت داشت. با این حال، توالییابی RNA نشان داد که این رشد فیزیکی توسط مجموعهای کاملاً متفاوت از مسیرهای ژنتیکی نسبت به رشد شیمیایی هدایت میشود. نتیجه نهایی یکسان بود، اما مسیر بیولوژیکی برای رسیدن به آن متمایز بود.[1]
این کشف یک افزونگی (Redundancy) درخشان و داخلی را در زیستشناسی انسان آشکار میکند. بدن دو مسیر مستقل را تکامل داده است تا اطمینان حاصل کند که حرکت، دستگاه عصبی را ترمیم میکند. اگر یک مسیر به خطر بیفتد، دیگری میتواند جایگزین شود. به عنوان مثال، اگر بیماری یک وضعیت متابولیک داشته باشد که توانایی عضلات او در تولید میوکینها را کاهش دهد، کشش مکانیکی خالص فیزیوتراپی همچنان میتواند اعصاب او را وادار به بازسازی کند. برعکس، اگر بیماری بیحرکت باشد، تحریک مصنوعی عضله برای آزادسازی میوکینها میتواند از لحاظ نظری رشد عصب را بدون حرکت مفصل تحریک کند.[2]
برای هر کسی که در حال بهبودی از آسیب عصبی، دیسک کمر یا نوروپاتی محیطی است، این یافتهها بسیار اطمینانبخش هستند. آنها یک تأیید سلولی و ملموس برای کار طاقتفرسای فیزیوتراپی فراهم میکنند. هنگامی که برای فعال کردن یک عضله ضعیف تلاش میکنید، فقط در تلاش برای جلوگیری از تحلیل رفتن نیستید. هر انقباض، هر کشش و هر حرکت هدفمند، فعالانه اعصاب آسیبدیده شما را در عوامل رشد غوطهور میکند و به طور فیزیکی آنها را به حالت بازسازی میکشد. عضله به عنوان دارو عمل میکند.[2]
پیامدها بسیار فراتر از آسیبهای ورزشی و کمردرد است. تیم امآیتی اکنون در حال بررسی این است که چگونه میتوان از این ارتباط متقابل عضله-عصب برای درمان بیماریهای شدید تحلیلبرنده عصبی، مانند ALS (اسکلروز جانبی آمیوتروفیک)، استفاده کرد. در شرایطی که ارتباط بین عصب و عضله به تدریج از بین میرود، تحریک هدفمند عضله میتواند به عنوان یک راه میانبر برای زنده نگه داشتن اعصاب عمل کند. با انقباض مصنوعی عضلات، پزشکان ممکن است بتوانند آزادسازی میوکینها را وادار کنند و تنش مکانیکی لازم برای حفظ عملکرد نورون حرکتی را اعمال نمایند.[1]
در نهایت، این تحقیق رابطه بین عضلات و ذهن ما را بازتعریف میکند. ورزش فقط ابزاری برای ساختن قدرت یا سوزاندن کالری نیست؛ بلکه یک خط ارتباطی مستقیم با دستگاه عصبی است. با درک اینکه عضلات ما صدایی دارند و اعصاب ما گوش میدهند، میتوانیم با حس جدیدی از عاملیت به توانبخشی نزدیک شویم. عمل ساده حرکت دادن بدن یکی از قدرتمندترین درمانهای عصبی موجود است و ثابت میکند که مسیر ترمیم یک عصب آسیبدیده اغلب از پایین شروع میشود.[2]
نکات کلیدی
- مهندسان امآیتی کشف کردند که انقباض عضله مستقیماً نورونهای حرکتی را تحریک میکند تا تا چهار برابر سریعتر از حالت استراحت رشد کنند.
- رشد تسریعشده عصب توسط دو عامل مستقل هدایت میشود: سیگنالهای بیوشیمیایی (میوکینها) که توسط عضله آزاد میشوند، و کشش فیزیکی عصب.
- کشش مکانیکی به تنهایی همان میزان رشد عصب را تولید کرد که قرار گرفتن در معرض بیوشیمیایی، که نشاندهنده یک مسیر ترمیم اضافی است.
- توالییابی RNA نشان داد که مسیرهای بیوشیمیایی و مکانیکی، با وجود دستیابی به همان رشد فیزیکی، امضاهای ژنتیکی متفاوتی را فعال میکنند.
- این یافتهها یک سازوکار سلولی برای چگونگی ترمیم آسیب عصبی توسط فیزیوتراپی ارائه میدهند و راههای جدیدی را برای درمان بیماریهای تحلیلبرنده عصبی مانند ALS باز میکنند.
بررسی عمیق دیدگاهها
محققان بالینی
تمرکز بر سازوکارهای سلولی چگونگی عمل ورزش به عنوان دارو، به ویژه مسیرهای ارتباطی عضله به عصب که به تازگی کشف شدهاند.
برای محققان بالینی و مهندسان زیستی، مطالعه امآیتی یک پیشرفت در جداسازی متغیرهای دقیق ارتباط عصبی-عضلانی است. با تفکیک اثرات مکانیکی و بیوشیمیایی ورزش در یک محیط کنترلشده آزمایشگاهی، محققان اکنون میتوانند ببینند که بدن دارای افزونگیهای داخلی برای ترمیم است. این دیدگاه بر دادههای رونویسی تأکید میکند: این واقعیت که کشش فیزیکی و میوکینهای شیمیایی ژنهای متفاوتی را برای دستیابی به همان نرخ رشد ۴۰۰ درصدی فعال میکنند، نشان میدهد که درمانهای آینده میتوانند بسیار هدفمند باشند. اگر بیماری نتواند به طور فیزیکی حرکت کند، میتوان میوکینهای مصنوعی تجویز کرد؛ اگر بیماری اختلال متابولیکی داشته باشد که مانع آزادسازی میوکین شود، میتوان از دستگاههای کشش مکانیکی برای وادار کردن اعصاب به رشد استفاده کرد.
فیزیوتراپیستها
این یافتهها را به عنوان تأیید بیولوژیکی برای توانبخشی هدفمند میبینند و تأکید میکنند که حرکت دادن عضله فعالانه اعصابی را که به آن متصل هستند، ترمیم میکند.
از دیدگاه متخصصان توانبخشی، این تحقیق «چرایی» سلولی پشت کار طاقتفرسای فیزیوتراپی را فراهم میکند. درمانگران از نظر بالینی مدتهاست میدانند که تحرک زودهنگام و انقباض هدفمند عضله، نتایج را برای بیماران مبتلا به آسیب عصبی، آسیبهای نخاعی یا نوروپاتی شدید بهبود میبخشد. با این حال، دیدگاه سنتی این بود که درمان صرفاً از تحلیل رفتن عضله جلوگیری میکند در حالی که منتظر است عصب به آرامی خود به خود ترمیم شود. این شواهد جدید روایت را به طور کامل تغییر میدهد: خود درمان کاتالیزور بازسازی عصب است. با انقباض فعالانه عضله، درمانگران اساساً در حال تجویز دوز موضعی از عوامل رشد و تنش مکانیکی هستند که مستقیماً به عصب آسیبدیده فرمان بازسازی میدهد.
پرسشهای متداول
آیا برای بهرهمندی از این مزیت رشد عصب، باید وزنههای سنگین بلند کنم؟
الزاماً خیر. در حالی که این مطالعه نشان داد که اندازه تأثیر به شدت انقباض عضله بستگی دارد، حتی ورزش شبیهسازی شده متوسط (مانند ۳۰ دقیقه کشش) نیز رشد قابل توجهی در عصب ایجاد کرد. ثبات و حرکت هدفمند مهمتر از حداکثر بار هستند.
آیا این میتواند به بیماریهای تحلیلبرنده عصبی مانند ALS کمک کند؟
محققان بسیار خوشبین هستند. از آنجا که انقباض عضله مستقیماً رشد عصب را تحریک میکند، فیزیوتراپی هدفمند یا تحریک الکتریکی عضله میتواند به طور بالقوه به حفظ یا بازیابی عملکرد عصب در بیماران مبتلا به ALS کمک کند، اگرچه هنوز به آزمایشهای بالینی انسانی نیاز است.
آیا تمرینات کاردیو یا قدرتی برای این منظور بهتر عمل میکنند؟
هر دو نوع ورزش شامل انقباض عضله هستند و میوکینها را آزاد میکنند. با این حال، تمرینات مقاومتی انقباضات هدفمند و شدیدی را فراهم میکنند که به ویژه در کشش فیزیکی نورونهای حرکتی موضعی و به حداکثر رساندن پاسخ بیوشیمیایی موضعی مؤثر هستند.
اصطلاحات کلیدی
- نورون حرکتی
- یک سلول عصبی که سیگنالها را از مغز یا نخاع به عضله منتقل میکند و به آن دستور انقباض میدهد.
- میوکینها
- پروتئینهای کوچک و سیگنالهای بیوشیمیایی که توسط فیبرهای عضلانی هنگام انقباض آزاد میشوند و با سایر اندامها و بافتها ارتباط برقرار میکنند.
- آکسونوژنز
- فرآیند بیولوژیکی که طی آن یک نورون آکسون، یعنی زائده بلند شبیه دم که تکانههای الکتریکی را به سلولهای دیگر منتقل میکند، را رشد میدهد.
- امضای رونویسی
- الگوی خاصی از ژنها که در یک سلول در زمان معینی روشن یا خاموش میشوند و نشان میدهند که سلول چگونه به محیط خود پاسخ میدهد.
- تشک هیدروژل
- یک ماده مصنوعی متورم از آب که در آزمایشگاهها برای رشد سلولها در محیطی شبیهسازی شده از بافت انسان استفاده میشود.
منابع
[1]Advanced Healthcare Materialsمحققان بالینیActuating Extracellular Matrices Decouple the Mechanical and Biochemical Effects of Muscle Contraction on Motor Neurons
مطالعه در Advanced Healthcare Materials →
[2]تیم سردبیری کوهستانفیزیوتراپیستهاتحلیل تیم سردبیری کوهستان
مطالعه در تیم سردبیری کوهستان →
نظرات
بیشتر در تناسب اندام
مشاهده همه →علم والیبال
علم مدیریت بار در والیبال: شواهد درباره شمارش پرش، گشتاور شانه و ریکاوری چه میگویند؟
7 منبع
فیزیولوژی ورزش
علم تمرین با حجم بالا: چرا ۶۰۰ دقیقه در هفته حداکثر محافظت قلبی-عروقی را فراهم میکند
5 منبع
علم فوتسال
علم فوتسال: چرا کنترل با کف کفش و توانایی استارتهای مکرر، فیزیولوژی بازیکنان را متمایز میکند؟
8 منبع
هر زاویه. هر روز.
دریافت تناسب اندام اخبار همراه با پوشش کامل منابع و تحلیل دیدگاهها، مستقیم در صندوق ورودی شما.




